发布时间：2013-05-14 10:42:28 作者：当代佛教
有些师兄精进学佛到一定阶段之后，会希望学习大德每日拜佛数百甚至3000拜。例如虚云长老当年曾经每天3000拜。
当然，刚开始比较难拜到这么多，初学者不妨从每日108拜开始学习。拜的时候，有时候会忘了次数。计数的办法有很多，末学提供一个方法，供有缘人参考。
具体方法：以下内容，每念一句，拜一次，总共108句，念完正好是108拜。
数量 功课 内容
6
礼敬诸佛 能礼所礼性空寂，感应道交难思议。
我此道场如帝珠，诸佛菩萨影现中。
我身影现诸佛前，头面接足归命礼。
20
称赞如来 天上天下无如佛，十方世界亦无比；
世间所有我尽见，一切无有如佛者。
阿弥陀佛真金色，相好端严无等伦；
白毫寂转五须弥，绀目澄清四大海；
光中化佛无数亿，化菩萨众亦无边；
四十八愿度众生，九品咸令登彼岸。
观音菩萨妙难酬，清净庄严累劫修；
浩浩红莲安足下，弯弯秋月锁眉头；
瓶中甘露常遍洒，手里杨枝不计秋；
千处祈求千处应，苦海常作度人舟。
8
广修供养 十方一切刹，所有诸供养，花鬘灯涂香，饮食幢幡盖，
诚心我奉献，诸佛大菩萨，及诸贤圣等，我今至心礼。
4
忏悔业障 我昔所造诸恶业，皆由无始贪恚痴。
从身语意之所生，一切我今皆忏悔。
16
归依三宝 皈依佛，两足尊，当愿众生，体解大道，发无上心；
皈依法，离欲尊，当愿众生，深入经藏，智慧如海；
皈依僧，众中尊，当愿众生，统理大众，一切无碍。
和南圣众!
32
大悲咒发愿文 南无大悲观世音,愿我速知一切法!
南无大悲观世音,愿我早得智慧眼!
南无大悲观世音,愿我速度一切众!
南无大悲观世音,愿我早得善方便!
南无大悲观世音,愿我速乘般若船!
南无大悲观世音,愿我早得越苦海!
南无大悲观世音,愿我速得戒定道!
南无大悲观世音,愿我早登涅槃山!
南无大悲观世音,愿我速会无为舍!
南无大悲观世音,愿我早同法性身!
我若向刀山,刀山自摧折! 我若向火汤,火汤自消灭!
我若向地狱,地狱自枯竭! 我若向饿鬼,饿鬼自饱满!
我若向修罗,恶心自调伏! 我若向畜生,自得大智慧!
10
普贤十大愿王 礼敬诸佛；称赞如来；广修供养；忏悔业障；随喜功德；
请转法轮；请佛住世；常随佛学；恒顺众生；普皆回向。
12
净土回向文 愿以此功德，庄严佛净土；上报四重恩，下济三途苦；
如有见闻者，悉发菩提心；尽此一报身，同生极乐国。
愿生西方净土中，九品莲花为父母；
花开见佛悟无生，不退菩萨为伴侣。
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赞助、流通、见闻、随喜者，及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生，依佛菩萨威德力、弘法功德力，普愿消除一切罪障，福慧具足，常得安乐，无诸病苦。欲行恶法，皆悉不成。所修善业，皆速成就。关闭一切诸恶趣门，开示人天涅槃正路。家门清吉，身心安康，先亡祖妣，历劫怨亲，俱蒙佛慈，获本妙心。兵戈永息，礼让兴行，人民安乐，天下太平。四恩总报，三有齐资，今生来世脱离一切外道天魔之缠缚，生生世世永离恶道，离一切苦得究竟乐，得遇佛菩萨、正法、清净善知识，临终无一切障碍而往生有缘之佛净土，同证究竟圆满之佛果。
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